自慰不是一种“错误”，是未婚人士缓解性紧张的一种合理而常用的手段，并不是邪恶的，适度的自慰对身体是不会造成损害的。但是过度自慰会导致男人早泄。早泄是诸多疾病炎一，也是困扰男性的一种疾病。

　　那么早泄是如何产生的呢?早泄是指阴茎在刚接触或未接触女性性器官时就发生了射精。这种现象大多为心理性的，由于过度兴奋和性欲望冲动过盛，难以自持，尤其是紧张、焦虑等情绪的影响导致射精中枢提前发布射精命令，形成早泄。

　　解决目前的问题，除了要清楚认识到自慰不是早泄的病因外，你还应该把主要精力放在学习上，避免情思过度，不要沉迷于不良视听及过度性幻想使大脑常处于高度兴奋的紧张状态。与女朋友的交往可在放松心情、温馨舒适的环境中进行，勿总想着会射精而强化了心理暗示反而更容易早泄。另外，适度的自慰，也能在一定程度上对此有所帮助。