前列腺疼痛是男性常见的疾病，主要会出现会阴、腹部、大腿根等部位疼痛，而且还会由于是前列腺患病，还会出现类似于慢性前列腺炎的尿频、尿急、尿不尽等症状出现。一直都是男性朋友为之苦恼的事情，在日常生活中要注意预防前列腺痛。
 

　　那么，日常预防前列腺疼痛要注意什么呢?

　　1.避免久坐：很多男性朋友都有久坐的坏习惯，尤其是白领一族的男性朋友，本身在工作中就是久坐的，如果到家还是沉迷网络或者看电视，不注意运动，就会造成前列腺局部血液不循环，造成充血，引起前列腺疼痛。

　　2.戒烟戒酒：戒烟戒酒一直都是人们所提倡的，就是因为烟酒对身体不好，不仅如此抽烟嗜酒还会造成前列腺疼痛的发生，由于烟中的化合物和酒中的酒精会刺激到前列腺，产生前列腺疼痛的症状。

　　3.切勿憋尿：男性预防前列腺痛不要长期憋尿，因为这会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　上述就是关于预防前列腺疼痛需要注意什么的介绍，希望对您有所帮助，如果男性朋友出现了以上的坏习惯一定要及时改正，防止出现疾病后追悔莫及，另外有些男科疾病发病的症状不是很明显，所以男性朋友也要注意定期做全身检查，好了解自身的身体健康。